Почему медленно уходит живот

 

Красивый плоский живот – мечта любой девушки, но добиться идеального плоского живота не так просто, как кажется. На сброс лишних киллограммов влияет множество факторов, например:

  • Генетический фактор говорит нам о том, что у вас может быть более замедленный обмен веществ, нежели у ваших друзей.
  • Разного рода диеты. Диеты подбираются строго индивидуально.
  • Физическая или умственная активность.

Дальше продолжать список нет смысла, поскольку это три основных причины для достижения желаемых пропорций.

Девушка в хорошей физической форме

Теперь, когда мы знаем как осуществляется сброс жировых отложений, давайте ответим на главный вопрос. Почему жир в области живота уходит дольше всего?

Ответ очень простой, жир на животе, как собственно и весь жир в вашем теле, уходит равномерно, просто по сравнению с другими частями тела кажется, что он уходит медленно, но это не так. Опять здесь играет роль наша генетика. А женская генетика устроена так, что жир прежде всего откладывается на бедрах и животе, и уже потом в других частях тела.

Проблемы с лишним весом могут начатся после родов, поэтому лучше не затягивать с походом в тренажерный зал и заниматься фитнесом после родов нужно постепенно без резких нагрузок.

Добавить комментарий

*