Сайт для женщин: Im-best-woman

header

Добавки для сжигания жира

Добавки для сжигания жира

Неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут привести к излишнему весу. Избавиться от него не так просто, как может показаться. Множество средств, которые предлагают на рынке могут быть не просто неэффективны, но и небезопасны для здоровья.


Что действительно помогает

Чтобы похудеть нужно не только принимать добавки для сжигания жира, но и заниматься спортом, а также, что немаловажно, следить за своим питанием. К добавкам относится:

  • Рыбий жир;
  • L-карнитин;
  • Жиросжигатели

Отдельно конечно стоит рассмотреть каждый тип.

Жиросжигатели

Они бывают разных видов и по разному действуют на организм. Оказывают влияние благодаря повышению температуры тела. Не рекомендуются людям с гипертонией и проблемами нервной системы.

Добавки для сжигания жира могут содержать специальное вещество – хитозан. Используется чаще всего бодибилдерами и имеет единственный побочный эффект – расстройство желудка.

Отдельно стоит вынести стимуляторы. Они ускоряют метаболизм в организме человека, но могут пагубно повлиять на обмен гормонов. Жиросжигатели работают по одинаковой схеме. Обмен веществ ускоряется, после чего долгое время не наступает чувство голода, а также выводится излишняя жидкость из организма. Жиросжигатели неэффективны, если дополнительно к ним не задействовать спорт и правильное питание. Таким образом результата можно будет достигнуть за короткий срок.

Рыбий жир

Рыбий жир оказывает полезное воздействие на весь организм и помогает стимулировать метаболизм. Множество полезных элементов, содержащихся в рыбьем жире, устраняют вредное воздействие веществ и помогают выводить из организма. Собственно, в этом и заключается суть метаболизма и его ускорения с помощью рыбьего жира.

Рыбий жир способствует высвобождению жиров, но не сжигает их. Секрет его эффективности в высоком содержании альфа-линоленовой жирной кислоты. Также содержатся антиоксиданты, кальциферон и витамин А.

Говоря об эффективности, препарат помогает поддерживать энергетический обмен организма, стимулирует жировой обмен. Достигнуть результата можно только при помощи диет или спорта в совокупности с приемом рыбьего жира. Те, кто использовал рыбий жир в качестве единственного средства для похудения – не добились тех же результатов, чем те, кто комбинировал прием препарата с физической нагрузкой.

Л-Карнитин

Похудеть с помощью такой добавки можно, но его действие схоже с рыбьем жиром. Добавки для сжигания жира включают в себя множество дополнительных веществ, которые обеспечивают выведение из организма токсинов и регулируют метаболизм.

L-карнитин является ничем другим, как витаминами B11 и BT. В обычных условиях, вещество синтезируется в печени, но только при правильном и сбалансированном питании. Состав добавки призван для улучшения липидного обмена, улучшая состояние мышц и приводя их в тонус.

Суть действия препарата проста: он транспортирует кислород в клетки, восстанавливая их и генерируя новые. Вредные вещества расщепляются, заменяясь на новые. Таким образом, L-карнитин помогает превращать жировые клетки в энергию. У человека увеличивается потоотделение и он худеет. Только комплексный подход к проблеме поможет похудеть и привести свое тело в полный порядок.

Эффективность рассматриваемых средств

Добавки для сжигания жира

Жиросжигатели и добавки для сжигания жира всего лишь улучшают метаболизм и превращают жировые клетки в необходимую энергию. Принимая только один L-карнитин или рыбий жир – человек естественно не сможет похудеть. Если ваша цель похудеть то вот полезная статья как похудеть и убрать живот. Каждая из добавок имеет особые побочные эффекты, которые несомненно следует учитывать перед тем, как начать принимать.

Добавки для сжигания жира отлично подойдут для тех, кто хочет скинуть пару килограммов и привести свое тело в тонус. Полезные витамины помогут улучшить внешний вид и придадут здоровый цвет коже.

Просмотров: 247

Порекомендуйте эту статью друзьям:

Комментарии: ( Стань первой кто оставит комментарий! )

Разгадайте картинку и выбирете первый кружок. captcha Обновить код